Neuroeduca
C/ Alcalde Burriel, 2
(entrada C/ Lorente)
50005, Zaragoza
692 54 19 12
Cerebro tranquilo y atento
La semana santa es perfecta para aprender estrategias de regulación de la atención y calma para después ponerlas en práctica durante el curso cuando los niños están más nerviosos y cansados. ¡Ven a nuestro gimnasio de cerebros!
FECHAS: 13 de abril 2020
HORARIO: De 10:00 a 13:00 horas.
Posibilidad de madrugadores de 9:00 a 10:00h
DIRIGIDO A: chi@s de 6 a 12 años
LUGAR: Neuroeduca. C/Burgos 31 local (paralela Av. Valencia).
COSTE: 1 días (9 horas intervención) 35€ + 10€ (mochila con material específico para casa)
*Madrugadores– coste adicional 5€/día
*Hermanos descuento 10% (ambos)
¡Solo hay 7 plazas! Reserva la tuya en info@neuroeduca.org o en 692.54.19.12
OBJETIVO: En nuestro “gimnasio de cerebros” ejercitaremos la capacidad de regular nuestra atención, con entrenamiento en activación / pausa. Desarrollaremos estrategias de autocontrol y regulación emocional.
Se entrega material específico para casa, MOCHILA RANA Y COLCHONETA de la calma y dossier con toda la información y plantillas específicas Neuroeduca.
CONTENIDO (según edad):
- Mejora progresiva de los tiempos de atención con los relojes de atención plena (30 sg, 1 minuto, 2 /3/5/10 minutos) y distintas actividades Neuropsicológicas.
- Autoinstrucciones para guiar nuestra atención: “Atento cerebro”, “Tranquilo cerebro”.
- Ejercicios de atención ACTIVACIÓN / PAUSA con las pelotas del gimnasio de cerebros.
- Colchoneta de nuestro lugar seguro y CALMA.
- Audios infantiles guiados para mejorar la atención y la calma “Tranquilo y atento como una rana”: Botón de parar, el lugar seguro, la fábrica de las preocupaciones, el secreto del corazón.
- Técnicas de relajación infantiles: técnica de la tortuga.
- Pelotas de atención ACTIVACIÓN / PAUSA – respiración.
- Caja de la calma con todos los trucos para CALMAR EL CEREBRO y MEJORAR LA ATENCION en CASA (botón de parar, bote de la calma, rana tranquila y atenta, …)
